jueves, 13 de noviembre de 2014

Las salidas en la natación

LAS SALIDAS

En la natación hay cuatro estilos en los cuales se hacen diferentes salidas que analizaremos en esta pequeña entrada. En todas las salidas el juez árbitro dará un silbido largo para que los participantes se preparen y esperaren la señal de salida con un "take your marks" ("preparados"); los nadadores tomarán inmediatamente una posición de salida en la parte frontal de la banqueta de salida. Cuando todos estén inmóviles y preparados, el juez de salidas dará la señal de salida con un pistoletazo(sonido corto)

--Salida en crol: En este estilo la salida se hace desde el trampolín, poniendo los brazos entre la cabeza y juntando las palmas de las manos, desde la entrada en la agua se pueden dar las patadas de delfín que consideren oportunas, pero se suelen dar entre 4-5.

(100 estilo libre)

--Salida en braza: En la braza la salida también se hace desde el trampolín y haciendo la misma entrada en el agua que el estilo anterior pero a diferencia del estilo anterior solo se puede dar una patada de delfín, la cual fue incorporada hace poco debido a la polémica que conlleva la salida sin patada. 


(100 braza)

--Salida en espalda: En el estilo espalda la salida se ejecutara en el agua, agarrandose en los agarraderos de salida y sin que los pies sobrepasen el rebosadero o que los dedos se encorven en el. Durante la salida los nadadores hacen un aleteo muy característico y mantienen los brazos de forma de triangulo metiendo la cabeza entre ellos pero no pueden sobrepasar los 15 metros sin salir a la superficie sino serian descalificados. 


(100 espalda)
 
--Salida en mariposa: En mariposa la salida se ejecuta desde el trampolín y se hace la misma entrada que en crol con la variante de que se dan unas 9-10 patadas de "delfín" antes de salir a la superficie.

(100 mariposa)

1 comentario:

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